食事

ヨーグルトメーカーを購入したことで、麹調味料とヨーグルトを手作りし、冷蔵庫にストックするようになりました。手作りなのでコスパが良く、親子ともに便秘から解放され、快腸です。便秘症を根本から見直したい方や乳幼児の慢性的な便秘に悩んでいる方の参考になれば幸いです。